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Las 5 mejores estrategias para fomentar el bienestar del equipo en el trabajo

Crear una cultura de bienestar de los equipos en el trabajo ya no es un "bonito detalle", sino una necesidad estratégica para las empresas modernas. Dar prioridad a la salud y el bienestar de los empleados conlleva importantes beneficios, como la mejora de la productividad, la reducción del absentismo y la disminución de los costes sanitarios. A medida que las empresas se centran cada vez más en crear entornos de trabajo saludables, la implantación de un programa integral de bienestar puede repercutir directamente tanto en la satisfacción de los empleados como en los resultados.

En GoJoe, entendemos los retos a los que se enfrentan las empresas a la hora de fomentar el bienestar de los equipos en el trabajo y, al mismo tiempo, gestionar los costes y los recursos. Nuestra plataforma de salud y bienestar ofrece una solución basada en datos para estos grandes problemas. En este post, exploraremos cinco estrategias para mejorar el bienestar de los equipos en el trabajo y demostraremos cómo GoJoe puede ser la clave para que estas iniciativas tengan éxito.

Por qué es importante el bienestar del equipo en el trabajo

El concepto de bienestar en equipo va más allá del bienestar individual. Se trata de crear un entorno de apoyo en el que los empleados puedan prosperar física, mental y socialmente. Dar prioridad al bienestar del equipo en el trabajo aporta múltiples beneficios, entre ellos:

Reducción de los días de enfermedad

Los empleados sanos tienen menos probabilidades de coger la baja por enfermedad, lo que se traduce en un menor absentismo (y los costes asociados) y una mayor productividad.

Menores costes sanitarios

Promover el bienestar y una mejor salud y forma física ayuda a prevenir enfermedades crónicas, lo que a su vez reduce las reclamaciones de seguros y las primas médicas.

Aumento de la productividad

Los empleados más sanos y felices tienden a estar más concentrados, comprometidos y productivos.

Mayores tasas de retención

Los empleados que se sienten respaldados en su viaje hacia el bienestar tienen más probabilidades de permanecer en la empresa a largo plazo, lo que reduce los costes de rotación.

Mediante la integración de estas estrategias, las empresas pueden garantizar que el bienestar de los empleados siga siendo una prioridad, al tiempo que abordan objetivos financieros fundamentales.

1. Crear un programa holístico de bienestar del equipo en el trabajo

Para promover realmente el bienestar de los equipos en el trabajo, las empresas deben ir más allá de la mera oferta de un abono al gimnasio o la organización de revisiones médicas anuales. Un programa de bienestar holístico aborda el bienestar físico, mental y emocional, además de crear una cultura en la que los empleados se sientan respaldados.

Cómo puede ayudar GoJoe

La aplicación GoJoe's ofrece una serie de actividades de bienestar que abordan diferentes aspectos de la salud. Tanto si tus empleados prefieren las actividades físicas a través de nuestra asociación con Les Mills, las prácticas de atención plena con House of Wellbeing o nuestros retos sociales de fitness inclusivos, la plataforma de GoJoe ofrece una solución integral que promueve el bienestar del equipo a largo plazo. Mediante el seguimiento de los datos de salud, los empleados pueden controlar su progreso, mientras que las empresas pueden utilizar estos datos para tomar decisiones informadas que reduzcan los costes sanitarios y mejoren la salud general del equipo.

Principales ventajas para las empresas

Ahorro de costes: Las iniciativas de bienestar preventivo reducen el número de reclamaciones al seguro, reducen el absentismo y favorecen la salud en general, como la salud mental y MSK. Todo ello beneficia al individuo, pero también repercute positivamente en la cuenta de resultados de la empresa.

Mayor compromiso: Un programa de bienestar variado mantiene a los empleados motivados, comprometidos y socialmente conectados, lo que fomenta una plantilla más productiva.

2. Fomentar la actividad física regular para el bienestar del equipo

Promover la actividad física es esencial para mantener el bienestar del equipo en el trabajo. Los entornos de trabajo sedentarios pueden provocar diversos problemas de salud, como enfermedades cardiovasculares y fatiga crónica. Fomentar el movimiento y el ejercicio a lo largo de la jornada laboral puede marcar una gran diferencia en la prevención de estas afecciones.

Cómo puede ayudar GoJoe

GoJoe es algo más que una aplicación de salud y fitness. Anima a los empleados a participar en una amplia gama de actividades que van mucho más allá de los retos de pasos, ayudando a los equipos a vincularse mientras se mantienen activos. Al establecer retos inclusivos que registran más de 50 actividades, como ciclismo, natación o incluso ejercicios de atención plena, y luego convertirlos en puntos ponderados, las empresas pueden involucrar a empleados de todos los niveles de forma física e intereses para promover el bienestar del equipo.

GoJoe ofrece una solución de beneficios durante todo el año para apoyar a los empleados, las empresas y sus iniciativas de bienestar los 365 días del año. Las organizaciones no solo tienen acceso a los retos de la aplicación, sino también a programas de fitness personalizados paso a paso llamados Journeys, más de 350 entrenamientos con nuestro socio Les Mills y mucho más contenido a la carta para el cuerpo y la mente, como meditación, yoga y HIIT. 

Principales ventajas para las empresas

Reducción de los días de baja por enfermedad: Fomentar la actividad física reduce el riesgo de enfermedades relacionadas con el estilo de vida, lo que se traduce en menos días de baja por enfermedad y mayor productividad.

Aumento de la moral: Los retos de fitness en equipo crean un sentimiento de camaradería que mejora la moral y refuerza los lazos del equipo.

3. Promover el bienestar mental como parte del bienestar del equipo en el trabajo

La salud mental es tan importante como la salud física cuando se trata del bienestar general del equipo en el trabajo. El estrés, el agotamiento y la ansiedad son problemas comunes en el acelerado entorno laboral actual, por lo que es fundamental que las empresas ofrezcan recursos que apoyen el bienestar mental.

Cómo puede ayudar GoJoe

GoJoe integra actividades de bienestar mental en su plataforma, desde la meditación guiada House of Wellbeing hasta un viaje inspirado en el yoga para dormir mejor. Los empleados pueden hacer un seguimiento de sus progresos en bienestar mental y participar en actividades de grupo que fomentan un entorno de trabajo solidario y empático. Promoviendo prácticas regulares de bienestar mental, las empresas pueden reducir el absentismo relacionado con el estrés y mejorar la concentración de los empleados.

Principales ventajas para las empresas

Reducción de la rotación: Apoyar la salud mental mejora la satisfacción de los empleados y reduce el agotamiento, ayudando a retener a los mejores talentos.

Mayor productividad: Los empleados mentalmente sanos están más centrados, son más creativos y pueden afrontar con eficacia los retos del lugar de trabajo.

4. Construir una cultura de bienestar social para impulsar el bienestar del equipo

El bienestar del equipo en el trabajo no sólo tiene que ver con la salud individual, sino también con el fomento de las conexiones sociales en el lugar de trabajo. Una dinámica de equipo positiva y solidaria puede mejorar la colaboración, la comunicación y la satisfacción laboral.

Cómo puede ayudar GoJoe

La plataforma social de GoJoe permite a los empleados conectar a través de objetivos de bienestar compartidos, retos de grupo y actividades sociales virtuales. Ya sea uniéndose a un equipo para un reto corporativo o participando en un evento social relacionado con el bienestar, GoJoe crea un entorno en el que los empleados pueden establecer relaciones sólidas con sus compañeros. Este sentido de comunidad mejora la moral en el lugar de trabajo y apoya el bienestar del equipo a gran escala.

Principales ventajas para las empresas

Mejora de la colaboración: Unos lazos sociales más fuertes conducen a un mejor trabajo en equipo y colaboración, lo que repercute directamente en el éxito de la empresa.

Mayor compromiso: Los empleados que se sienten conectados a los viajes de su equipo están más comprometidos con su trabajo, lo que conduce a una mayor productividad.

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5. Seguimiento de los datos de bienestar del equipo para obtener resultados mensurables

El seguimiento de los datos de bienestar es esencial para que las empresas comprendan la eficacia de sus programas de bienestar en el trabajo. Sin datos, es difícil medir el impacto en la salud de los empleados y los beneficios para toda la empresa, como la reducción de los costes sanitarios o el aumento de la productividad.

Cómo puede ayudar GoJoe

La aplicación de GoJoe recopila y realiza un seguimiento de una amplia gama de datos de bienestar, desde la actividad física hasta las tendencias de salud mental. Estos datos pueden ser utilizados por empresas de RRHH, aseguradoras y jefes de equipo para evaluar el éxito de sus programas de bienestar y tomar decisiones basadas en datos. Al comprender qué actividades de bienestar están funcionando, las empresas pueden adaptar su enfoque para maximizar los resultados, ya sea reduciendo las reclamaciones al seguro o mejorando el bienestar general del equipo.

Principales ventajas para las empresas

Reducción de los gastos sanitarios: El seguimiento de los datos de bienestar permite a las empresas identificar precozmente los riesgos para la salud, lo que puede reducir las reclamaciones al seguro y los gastos sanitarios.

Mayor productividad: Medir las mejoras en el bienestar ayuda a las empresas a comprender cómo unos empleados más sanos contribuyen a una mayor productividad y al éxito de la empresa.

Por qué GoJoe es la solución para el bienestar del equipo en el trabajo

Crear un programa de bienestar en el trabajo no tiene por qué ser complicado. GoJoe ofrece una solución escalable basada en datos que ayuda a las empresas a abordar los grandes problemas de la salud de los empleados, los costes de los seguros y la productividad. Al integrar GoJoe en su estrategia de bienestar, puede crear una plantilla más sana y feliz y, al mismo tiempo, conseguir importantes ahorros de costes.

Principales ventajas de utilizar GoJoe:

  • Bienestar integral: GoJoe aborda el bienestar físico, mental y social, facilitando la creación de un programa holístico que se adapte a cada empleado.
  • Información basada en datos: La plataforma realiza un seguimiento de los datos de salud de los empleados, ofreciendo información valiosa que ayuda a las empresas a reducir las reclamaciones de seguros y las primas médicas.
  • Mejora de la productividad: Los empleados más sanos están más contentos y son más productivos, lo que beneficia directamente a la cuenta de resultados de la empresa.
  • Retos inclusivos: GoJoe ofrece una amplia gama de actividades de bienestar, garantizando que todos los empleados, independientemente de su nivel de forma física, puedan participar y sentirse comprometidos.
  • Reducción de los costes sanitarios: Unos equipos más sanos y en mejor forma ayudan a hacer frente a los crecientes costes sanitarios del absentismo, las primas de seguros, la esclerosis múltiple y la salud mental. 

Fomentar el bienestar del equipo en el trabajo con GoJoe

Dar prioridad al bienestar del equipo en el trabajo no es sólo apoyar el bienestar de los empleados, sino crear una empresa productiva, eficiente y rentable. Mediante la aplicación de las estrategias descritas anteriormente y la utilización de la plataforma integral de bienestar de GoJoe, las empresas pueden obtener beneficios cuantificables, como la reducción del absentismo, la disminución de los costes sanitarios y una plantilla más comprometida.

Empiece hoy mismo a crear un equipo más sano y mejor conectado con GoJoe y vea cómo prospera su negocio.

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