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Lo más importante que debe saber sobre el bienestar de los empleados es que es importante. El fin.
Por supuesto, no es tan sencillo, y esta entrada del blog ofrecerá una visión más completa del bienestar en el lugar de trabajo. Sin embargo, la idea se mantiene. El bienestar de los empleados es esencial para todas las empresas, independientemente de su tamaño, y es uno de los factores que más influyen en la productividad, la eficacia, la satisfacción laboral y mucho más.
¿Qué hay que saber sobre el bienestar en el trabajo? El primer paso es reconocer lo verdaderamente vital que es y el impacto que tiene en todos los que trabajan en la empresa. Más allá de esto, hay varias formas de mejorar la concienciación y el apoyo invirtiendo tiempo, energía y dinero en recursos y herramientas diseñados para beneficiar el bienestar. En este artículo hablaremos del bienestar de los empleados y de todo lo que un empresario debe saber para fomentar las mejores prácticas.
El estrés y la ansiedad son posiblemente la mayor amenaza para el bienestar en cualquier entorno, no sólo en el trabajo. Por mucho que te guste tu trabajo, hay momentos en los que el estrés puede dificultar considerablemente la productividad y la concentración, por no hablar de la felicidad. Y aunque el estrés suele ser producto del trabajo duro, la presión y la dedicación al trabajo, no debería ser algo habitual en el trabajo ni algo que los empleados experimenten con regularidad.
Por esta razón, una parte clave del bienestar de los empleados es identificar los factores desencadenantes del estrés en el lugar de trabajo. Algunos ejemplos son la carga de trabajo excesiva, un liderazgo deficiente, una formación insuficiente, los desplazamientos al trabajo y la seguridad laboral. Pero estos son ejemplos típicos y puede que no se apliquen a su lugar de trabajo, por lo que es esencial hablar con sus empleados y conocer mejor sus dificultades. Una buena forma de hacerlo es mediante encuestas anónimas, ya que se obtienen respuestas sinceras sin que la gente se sienta castigada por hablar.
Una vez que haya identificado las áreas de la empresa o los escenarios que causan más estrés a la gente, es vital que trabaje estrechamente con su equipo para encontrar soluciones. Si lo haces, demostrarás que eres un empresario que se preocupa por sus empleados y que está dispuesto a tomar medidas cuando las cosas no funcionan.
A veces, muchos de nosotros nos hemos sentido solos y sin apoyo en el trabajo, sobre todo cuando necesitamos ayuda y orientación. Estos sentimientos pueden hacernos sentir estresados e infelices y afectar gravemente a nuestra confianza y salud mental. Por eso, una de las cosas más importantes que hay que saber sobre el bienestar de los empleados es que todo lugar de trabajo necesita una red de apoyo. Sin apoyo, los empleados pueden sufrir a nivel personal y profesional debido a sentimientos de impotencia y problemas que siguen entorpeciendo su vida.
Muchas empresas incorporan responsabilidades e iniciativas de bienestar en sus departamentos de RRHH, ya que las personas de estos equipos suelen poseer la formación y la experiencia necesarias para tratar diversas cuestiones relevantes. Además, ofrece a los empleados la oportunidad de hablar de sus problemas con miembros del personal con los que quizá no trabajen a diario y que, además, velan por los intereses de los empleados.
Sin embargo, si desea crear una red de apoyo que abarque todas las áreas de la oficina, puede considerar la posibilidad de realizar cursos y ejercicios de formación sobre bienestar. Esto dota a más personas de las herramientas y los conocimientos necesarios para ser un beneficio real para sus compañeros. Pero también ofrece una oportunidad de crecimiento a nivel humano al aumentar la concienciación, la empatía y la consideración por las muchas formas de lucha de las personas.
No todo el mundo en la oficina es un adicto al fitness. Ni usted tiene por qué serlo. Sin embargo, muchos estudios y montañas de datos demuestran que fomentar un estilo de vida más saludable y en forma puede hacer maravillas para el bienestar de los empleados. Pero es crucial enfocarlo de la manera correcta. Hemos visto de todo, desde retos de pérdida de peso en el lugar de trabajo hasta insensatos requisitos de pasos diarios, ninguno de los cuales es una solución eficaz a largo plazo. Y para ser honestos, tienden a crear entornos competitivos y prejuiciosos, lo que todos sabemos que nunca es bueno para el lugar de trabajo (¡ni para ningún sitio!).
En cambio, las empresas se benefician enormemente de los programas de bienestar que son realmente atractivos y divertidos, siendo la salud y la forma física un subproducto natural. Esta es la clave de nuestra filosofía en GoJoe y ha desempeñado un papel fundamental en el diseño de nuestra aplicación. El bienestar en el lugar de trabajo es un factor clave para el éxito o el fracaso de cualquier empresa, y las aplicaciones que son solidarias e integradoras suponen un gran beneficio.
En lugar de aburrir a tu equipo hasta la saciedad exigiéndole miles de pasos diarios, nosotros optamos por una excelente combinación de retos en equipo, contenido inclusivo y gamificación con recompensas. El resultado es un enfoque holístico del bienestar que crea un lugar de trabajo más social, comprometido y divertido. Parece un lugar en el que te gustaría pasar tus horas de trabajo, ¿verdad?
El bienestar de los empleados afecta a muchas partes diferentes de una organización, pero la satisfacción en el trabajo podría encabezar la lista. Esto se debe a que ambos aspectos se fusionan de forma drástica. Si no se cuida su bienestar, naturalmente sentirá menos satisfacción en el trabajo. Cuando no estás satisfecho en el trabajo, tu bienestar mental puede verse afectado. ¿Ves el problema?
Como empresario, debe asegurarse de que sus empleados están satisfechos y realizados en el trabajo. Y si no lo están, es fundamental averiguar por qué. Cuando los empleados no se sienten realizados, es sólo cuestión de tiempo que su entusiasmo, motivación y productividad empiecen a disminuir. Esto lleva a que el individuo rinda por debajo de sus posibilidades y no esté a la altura de su potencial, y también puede ser una distracción considerable y una fuerza influyente sobre otros empleados.
Otro aspecto importante a tener en cuenta es la seguridad laboral. Casi todo el mundo habrá sentido alguna vez el estrés y la preocupación de la falta de seguridad en el empleo. Por eso es esencial reconocer el trabajo duro de los empleados y asegurarse de que sepan que sus logros no pasan desapercibidos. Puede parecer mínimo, pero contribuye en gran medida a mejorar la confianza y el ego profesional de los empleados. De lo contrario, los empleados que se sientan en riesgo de perder su empleo probablemente trabajarán en exceso, lo que aumentará el estrés, el agotamiento y otras señales de alarma sobre el bienestar en el lugar de trabajo.
Aunque la pandemia fue terrible y perturbó el mundo más de lo que nadie podía prever, reveló muchas cosas sobre las estructuras laborales tradicionales y las ventajas de la flexibilidad. Como el trabajo a distancia se convirtió en la nueva norma durante bastante tiempo, fue toda una sorpresa que las empresas funcionaran con gran eficacia y, en muchos casos, resultara enormemente beneficioso para el bienestar de los empleados.
Incluso ahora, muchas empresas han adoptado enfoques de trabajo a distancia o híbridos para ofrecer a los empleados flexibilidad y un mejor equilibrio entre trabajo y vida personal. Por supuesto, esto es difícil en muchos sectores que exigen que los empleados estén en el lugar de trabajo en todo momento, pero eso no quiere decir que no haya un poco de "margen de maniobra" cuando se trata de horarios flexibles. Incluso cambios sencillos, como permitir a los empleados trabajar desde casa unos días a la semana, pueden ser importantes, ya que les permitirán ocuparse de sus otras responsabilidades al tiempo que equilibran su vida laboral.
En todo caso, crea un espacio en su agenda para simplemente respirar y dejar que el mundo pase a su lado por un momento. Equilibrar la vida laboral y personal puede resultar casi imposible a veces, y la falta de tiempo para pensar o serenarse puede provocar una gran variedad de problemas. Por no hablar del impacto que tiene el agotamiento en las cualidades laborales. Si quiere sacar lo mejor de sus empleados, debe ofrecerles una conciliación que garantice la flexibilidad y el sentido de la atención.
